Bei einer Agoraphobie handelt es sich um einer generalisierte Angst vor weiten oder auch öffentlichen Plätzen.
Hingegen bei einer Klaustrophobie um eine Angst vor engen Räumen wie Fahrstühlen oder Räumen ohne Fenster.
Beides wird umgangssprachlich als Platzangst bezeichnet!
Grundsätzlich unterscheidet sich eine Platzangst ,von Angst vor Enge oder Angst vor Weite. Platzangst kann unter anderem mit Hypnose sehr gut therapiert werden. Die moderne Hypnotherapie befasst sich grundsätzlich nicht mit der Symptomatik der Platzangst, vielmehr versucht man über die modernen Techniken der Hypnose den Grund für diese Angststörung herauszufinden um diese mit bewährten und effizienten Techniken zu neutralisieren. Der Fokus sollte auf der Ursache liegen und nicht auf dem Symptom. Bei einer reinen Symptombekämpfung bei Platzangst liegt die Gefahr darin, dass es zu einer Symptomverschiebung kommen könnte welche sich selbst nach Jahren in einem völlig neuen Symptom zeigt welches mit der eigentlichen Ursache der Platzangst nicht mehr im Zusammenhang gebracht werden kann.
Wie funktioniert eine Hypnose bei Platzangst?
Bei einer Hypnose wegen einer bestehenden Platzangst werden unbewusste Verhaltensweisen neu konditioniert. Über moderne und antiautoritäre Hypnosetechniken ist es möglich, diese unbewusst laufenden „Programme", in eine andere und positivere Richtung zu lenken.
Ein über Hypnose erreichter Trancezustand ist entgegen der breiten Meinung kein willenloser Zustand. Zur Einleitung einer hypnotischen Trance wird von den meinsten erfahrenen Hypnotiseuren weder ein Pendel oder eine Blitzeinleitung angewendet. Vielmehr sollte Wert darauf gelegt werden Klienten über lange und ausgedehnte moderne Einleitungstechniken, sanft in eine entspannte hypnotische Trance zu begleiten. Ein Zustand der inneren Aufmerksamkeit ermöglicht den Zugang zum Unterbewusstsein um seine Platzangst zu überwinden.
Schon von EMDR gehört? Kurz… „Eye Movement Desensization and Reprozessing“ oder auch „Desensibilisierung und Veränderung durch bilaterale Stimulation beider Gehirnhälften, aufgefordert durch Augenbewegungen oder Knie,- oder Handstimmulation“. Diese Form der Therapie ist seit den Achtziger Jahren überwiegend in Amerika erforscht und erfolgreich bei Kriegsveteranen in der Traumatherapie eingesetzt.
Viele Logopäden sind an dem Thema schon gescheitert. Immerhin gibt es in Deutschland 800.000 Stotterer was 1% der deutschen Bevölkerung entspricht. Wir vom Hypnosis Zentrum haben uns seit Jahren mit dem Thema Stottern beschäftigt und konnten hier viele erfolgreiche Erfahrungen sammeln…
Hier eine kleine Übung für dich, die dir zeigen wird, wie einfach es sein kann in deinem Alltag, die eigene Kritikfähigkeit zu verbessern. Ich bin gespannt wie deine Erfahrungen hierzu sein werden und freu mich schon jetzt auf ein Feedback was du für dich in dieser kleinen Minitrance erfahren konntest.
Selbsthypnose zu lernen kann eines der kraftvollsten Methoden der Hilfe zur Selbsthilfe darstellen. Wichtig sollte jedoch sein, dass die Techniken der Selbsthypnose auf die individuellen Bedürfnisse des Anwenders abgestimmt werden, um auch den best möglichen Erfolg der Selbsthypnose Anwendung, zu erreichen.
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