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Was ist EMDR?

EMDR ist die Abkürzung für „Eye Movement Desensitization and Reprocessing“ was ins Deutsche übersetzt bedeutet: „Augen Bewegung zur Desensibilisierung und Wiederaufbereitung“ und wird in der Trauma-Therapie und im Coaching eingesetzt. Insbesondere fand die EMDR Technik ihren Einsatz in der Verarbeitung von traumatischen Erinnerungen und wird seit mehreren Jahren auch sehr erfolgreich für festgefahrene und unerwünschte Verhaltensmuster eingesetzt. Durch EMDR werden belastende Erinnerungen und immer wiederkehrende Verhaltensmuster in kürzester Zeit entkoppelt und in einem gezielten Ablösungsprozess aufgelöst. Der Klient erlebt hierbei einen sofort spürbaren Selbstheilungsprozess innerhalb der EMDR Sitzung.

Neues aus unserem Magazin

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    Das Geheimnis der Intuition 

    Intuition was ist das? Intuition ist das gewisse Bauchgefühl, das ein Gefühl des „sich sicher seins“ ohne Abwägungen der bewussten Gedanken vermittelt. Es entsteht eine Art „Geistesblitz“, der einen neuen Gedanken hervorruft, ohne über etwas nachgedacht zu haben. Zurückzuführen ist die Intuition auf einen unbewussten Prozess welcher ohne Beteiligung unseres Bewusstseins auf Erfahrungen und Eindrücke zurückgreift und dies mit den Eindruck des plötzlichen Geschehens bewusst wird.

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    Selbsthypnose eine effektive Methode für Gesundheit und Wohlbefinden 

    Wie Selbsthypnose dein Leben positiv verändern kann. Hypnose ist eine Methode, mit der wir unseren Geist beeinflussen können. Mit Selbsthypnose können wir uns selbst in einen tranceähnlichen Zustand versetzen und so unsere Gedanken und unser Verhalten steuern. Durch Selbsthypnose können wir unsere Persönlichkeit verändern und positive Verhaltensweisen erlernen.

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    Katathym imaginative Psychotherapie  

    Die katathym imaginative Psychotherapie wurde in den 50er Jahren von Hanscarl Leuner entwickelt der diese auch, als katathymes Bildererleben bezeichnete. Die katathym imaginative Psychotherapie kurz KiP genannt setzt sich mit den archetypischen Bildern des Klienten auseinander.

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    Persönlichkeitsentwicklung mit Hypnose 

    Über Hypnose ist es möglich, die eigenen Potentiale zu erkennen und unbewusste Fähigkeiten frei zu setzen. Dies bedeutet in erster Linie nicht, dass etwas suggeriert wird und nach einer Hypnose komplett alles anders ist. Vielmehr arbeitet die moderne Hypnose nach Milton Erickson mit inneren Potentialen und Ressourcen, die mittels einer Hypnose freigesetzt werden.

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