Glossar

Wachtraum

Der Begriff Wachtraum wird dem Tagtraum gleichgesetzt und ist in Hypnose oder Selbsthypnose mittels einer Trance erreichbar.

Der Wachtraum wird der Begrifflichkeit Tagtraum gleichgesetzt. Bei einem Tag bzw. Wachtraum erlebt der Träumende einen Zustand, in dem der Traum mit Teilen des Bewusstseins gelenkt werden kann. Hierbei werden Fantasien und oder Vorstellungen bewusst erlebt und gelenkt. Bei einem Wachtraum ist der Träumende in einem Alpha Zustand, welcher einem Trancezustand in Hypnose gleichzusetzen ist. Auch in Selbsthypnose können Wachträume bewusst und zielorientiert gesteuert werden. Mittels EEG können im Gehirn Alphawellen bei Wachträumen oder Tagträumen gemessen werden.