Verhaltensweisen ändern

Geschrieben von Rainer Schnell | 08.11.2011 um 20:57 Uhr

Über Hypnose können konditionierte Verhaltensweisen geändert werden. Bewusst diese zu ändern ist of gar nicht so einfach.

Verhaltensweisen änders z.B. Essen (Kopf sagt ja ich will und UB-Progr. arbeiten dagegen)

Verhaltensweisen ändern, machmal gar nicht so einfach!

Wieso ist es so schwierig manche Verhaltensweisen aus eigener Kraft und Willen heraus langanhaltend zu ändern? Oft sagt man sich, dass man die eine oder andere Verhaltensweise ablegen möchte und dass es eigentlichauch keinen Grund gibt, diese weiter aufrecht zu erhalten und trotzdem fällt es schwer dies von heute auf morgen sein zu lassen. Irrgendetwas in uns drängt uns immer wieder in die gleichen Reaktionen und so mag es machmal ein Kampf gegen Windmühlen gleichen, das Verhalten zu ändern, ohne immer wieder in die gleichen Muster zu verfallen.

Schuld allein daran sind unsere Konditionierungen im Unbewussten. Der Kopf (das Bewusstsein) kämpft hier gegen einen 95%tigen Anteil in uns. Alles was wir tun und wie wir automatisch reagieren wird irgendwann erlernt und läuft als konditioniertes "Programm" im Unterbewusstsein. Erst wenn wir Dinge bewusst immer wieder neu ablaufen lassen, verändern sich auch unsere unbewussten Verhaltensweisen. Dies kann machmal zermürbend und ungemein anstrengend werden.

Nehmen wir hier allein die Ernährungsumstellung. Jeder der schon mal etwas abnehmen wollte, weis wie schwer es ist seine Verhaltensweisen gegenüber dem Essen zu ändern. Erst nach Wochen oder gar nach Monaten haben wir uns an eine neue und gesündere Ernährung gewöhnt und wir vermissen all die Dinge nicht mehr. die vorher noch so anziehend wirkten.

Dies ist uns aber auch aus unserem Alltag bekannt. Denken Sie mal daran wie es ist, wenn Sie zu Hause etwas von einem Schrank in den Anderen räumen und die Wassergläser sind nun nicht mehr im linken sondern nun im rechten Schrank verstaut. Wie lange dauert es, bis Sie ganz automaitsch nun zur neuen Stelle gehen? Das kann dauern! Manchmal dauert es sogar bis zu einem halben Jahr bis diese neuen Muster und Programme neu laufen und wir nicht immer wieder mal die falsche Schranktüre öffnen.

Hypnose stellt einen Weg dar, diese Muster und Programme schneller und einfach in die richtige Richtung zu lenken und ähnlich wie bei einem Computer neue Verknüpfungen zu installieren bzw. zu konditionieren.

Also denken Sie daran, sollten Sie künftig mal wieder ins Leere greifen, es war Ihr Unterbewusstsein!

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