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Angst vor Autobahn fahren

Für Betroffene können nur unter extrem Stress ein Auto zu fahren oder auch Beifahrer zu sein, doch Hypnose kann helfen, die Fahrangst zu überwinden. Die Angst, Auto zu fahren, wird auch als Fahrphobie beziehungsweise als Amaxophobie bezeichnet. Die Angst besteht weitgehend darin, beim Autofahren die Kontrolle zu verlieren oder mit den auf einen einwirkenden Ereignissen beim Autofahren überfordert zu sein. Gerade auf Strecken, die einem nicht bekannt sind, ist es für viele eine unüberwindbare Situation, sich in ein Gebiet des Ungewissen zu begeben. Auch Dunkelheit, Regen oder Brücken wie auch Tunnels können Auslöser der Fahrangst sein. Bei vielen Betroffenen ist es auch der Verkehr und das Verhalten anderer Autofahrer, welches die Angst auslöst. Darüber hinaus kann ein Unfall oder eine Situation, in der man ein Gefühl der Unsicherheit oder Angst verspürte, Grund für eine Fahrangst sein. Häufig ist es dann auch die Angst vor der Angst, die alleine blei dem Gedanken Autofahren zu müssen, ein Gefühl der Panik auslösen kann. Dies hat zur Folge, dass oftmals gar nicht mehr gefahren und soweit es möglich ist, die öffentlichen Verkehrsmittel bevorzugt werden.

Ängste sind erworben und können über Hypnose gelöst werden. So ist es möglich, über Techniken der modernen Hypnose und NLP die Fahrangst und somit die Angst, Auto zu fahren, überwinden zu können. Meist ist hierzu eine einzige Sitzung nötig, um wieder gelassener sich dem Autofahren aussetzen zu können. Durch weitere positive Erfahrungen wird das eigene Selbstbewusstsein gestärkt und somit festigt sich der angstfreie Zustand beim Autofahren.

Oft ist es eine Erfahrung in unserer Vergangenheit die zu einem unerlösten seelischen Konflikt in unserem Unbewussten geführt hat was die Angst vorm Autofahren auslöst. Dieser unerlöste Konflikt mag auch über Jahre im Unbewussten ruhen, eher dieser sich urplötzlich in einem Symptom der Angst beim fahren wieder spiegelt und uns erst nach langer Zeit bewusst werden lässt. Unter anderem kommt es dann zu einem Gefühl der Angst vor der Angst, was das Wohlbefinden beeinträchtigt und die Fahrangst bewusst wahrnehmbar wird. Auch wenn für unsere Ratio ein Gefühl irrational ist, so reagiert das Unbewusste immer wieder auf einen Reiz und bewusst kommen wir dagegen nicht mehr an. Hypnose vermag es diese unbewussten Prozesse zu neutralisieren und in eine positive Richtung zu lenken.

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