Fragen und Antworten
Wo kommt EMDR her?
EMDR wurde durch einen Zufall bei einem Sommerspaziergang 1987 von Dr. Francine Shapiro entdeckt. Shapiro bemerkte zufällig, dass über Augenbewegungen Gedanken und Erinnerungen plötzlich nicht mehr als belastend empfunden wurden. Shapiro fing an, bei Bekannten und Freunden ihre eigene Erfahrung zu testen und stellte fest, dass ihre Versuchspersonen ähnliches erlebten wie sie. Um noch bessere Resultate zu erzielen, experimentierte sie weiter und entwickelte aus den unfassbaren Ergebnissen die Technik des EMDR. Erst 2006 wurde diese Methode weltweit wissenschaftlich zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen anerkannt und genießt heute darüber hinaus einen hohen Stellenwert in der Beratung und des Coachings, um festgefahrene Verhaltensweisen abzulösen und negative Erinnerungen zu neutralisieren.
