Eine soziale Phobie oder auch als Sozialphobie bezeichnet man Betroffene die soziale Kontakte meiden in denen sie womöglich im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit stehen könnten. Insbesondere machen sich Betroffene einer Sozialen Phobie darüber Gedanken , den Erwartungen anderer nicht zu genügen oder gar als Person abgelehnt zu werden.
Insbesondere äußert sich eine soziale Phobie in einer Vermeidungshaltung anderen Menschen oder Personengruppen gegenüber und kann auf längere Zeit zu einer sozialen Isolation der Betroffenen, einer Sozialphobie führen.
Körperliche Symptome wie erröten oder Schweissausbrüche, sowie Zittern oder Herzrasen begleitet mit einem Panikgefühl in sozialen Kontakten, ist meist nicht selten. Alleine der Gedanke in einen sozialen Kontakt mit jemanden zu treten erzeugt ein Gefühl der Angst vor der Angst.
Statistisch erleiden rund 11 % der Männer und rund 15 % aller Frauen im Laufe eines Lebens an einer sozialen Phobie.
Nicht selten liegt einer sozialen Phobie ein perfektionistischer Charakter im Wirken auf andere und insbesondere dem anderen Geschlecht zu Grunde. Hierbei kann es sich um Kollegen, Freunde oder aber auch fremden Personen handeln.
Hypnose wie auch andere Therapieformen kann ein Möglichkeit darstellen eine soziale Phobie zu überwinden um gesellschaftliche Kontakte wieder genießen zu können. Es werden unbewusste Verhaltensweisen neutralisiert und mögliche Ursachen aus der Vergangenheit, die zu einer sozialen Phobie geführt haben, aufgearbeitet.
Wir arbeiten unter anderem mit Spezialisten zusammen wenn unsere Kompetenzen im nichtmedizinischen Bereich der Hypnose überschritten werden. Gerne stehen wir ihnen für ein unverbindliches telefonisches Beratungsgespräch zur Verfügung und verweisen sie gegebenenfalls falls nötig an einen unserer Fachkräfte unseres bewehrten Netzwerkes.
Wie funktionierte eine Hypnose bei sozialer Phobie?
Moderne Techniken der Hypnose und der Hypnotherapie arbeiten bei einer sozialen Phobie auf der einen Seite präventiv und auf der anderen Seite werden Ursachen, die für Symptome verantwortlich sind, gelöst um das Leben wieder lebenswert zu machen. Darüber hinaus werden konditionierte Verhaltenweisen im Unbewussten in eine positive Richtung gelenkt um bei einer sozialen Phobie die Ängste zu überwinden.
Ansteckungsangst kann mit Hypnose überwunden werden. Dies bedeutet nicht, dass hierbei sorglos nach einer Hypnose mit Viren, Bakterien oder anderen Krankheitserregern umgegangen wird. Wenn sich jedoch den ganzen Tag die Gedanken damit beschäftigen, sich möglicherweise anzustecken, kann dies zu einem zermürbenden Gefühl kommen.
Die COVID-19-Pandemie hat viele Branchen und Unternehmen gezwungen, ihre Arbeitsweise zu verändern und sich neuen Herausforderungen zu stellen. Eine Branche, die von dieser Krise stark betroffen war, ist die der Therapie und Beratung.
Autophobie oder die Angst vor dem Alleinsein ist ein Phänomen, das viele Menschen betrifft. Es kann verschiedene Ursachen haben und sich auf unterschiedliche Arten zeigen. Die Angst vor dem Alleinsein kann in manchen Fällen so stark sein, dass sie das Leben der Betroffenen erheblich einschränkt.
Eine einfache Traumreise und eine hypnotische Metapher sind zwei Techniken, die in der therapeutischen Praxis verwendet werden können, um emotionale Blockaden und Stress abzubauen. Obwohl beide Methoden eine entspannende Wirkung haben und dem Klienten helfen können, sich zu beruhigen und zu zentrieren, gibt es jedoch einige Unterschiede zwischen den beiden.
Milton Erickson war zweifellos einer der einflussreichsten Hypnotherapeuten des 20. Jahrhunderts. Seine innovativen Techniken und Experimente in der Hypnose haben nicht nur die Art und Weise verändert, wie wir das menschliche Bewusstsein verstehen, sondern haben auch zahlreichen Menschen geholfen, ihre tiefsten emotionalen Konflikte zu überwinden.
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