Es gibt viele Menschen, die unter dem Gefühl fehlender Eigenliebe oder fehlenden Selbstliebe bezeichnet leiden. Damit einhergehend ist, dass man sich selbst in ständiger Reflexion befindet und sich mit den kreisenden Gedanken über sich selbst und andere die Lebensqualität nimmt. Viele die unter fehlender Selbstliebe leiden hinterfragen alles und jeden im beruflichen und privaten. Oft wird alles sehr persönlich genommen und der Gedanke was andere über einen denken könnten oder denken nimmt einen großen Stellenwert im täglichen Alltag ein. Gerade in Beruf wie auch in Beziehung kommt es so zu unüberwindbaren Blockaden. Wenn fehlende Selbstliebe in Beziehungen einen hohen Stellenwert einnimmt, so ist man meist auch sehr nachtragend und schnell beleidigt. Auch wenn der Partner das Gesagte nicht so meint, wird vieles schnell negativ gesehen und bewertet und führt zu unnötigen Spannungen in Beziehungen. Der eigene Selbstwert sinkt und ein Gefühl des nicht wert seins wird beherrschend.
Wenn man unter fehlender Selbstliebe leidet, so kann sich dies auch in dem äußern, dass man an sich selbst ständig etwas findet, was nicht in Ordnung ist oder den gesellschaftlichen Ansprüchen nicht entspricht. In besonders ausgeprägter Form kann es zu einem Selbsthass auch Dysmorphophobie oder körperdysmorphe Störung genannt kommen.
Wie entsteht zu wenig Selbstliebe?
Die Ursache von fehlender Selbstliebe liegt oft in der prägenden Kindheit begraben. Wenn wir als Kinder zu wenig wertgeschätzt wurden und so sich das Selbstwertgefühl und das Selbstbild nicht entwickeln konnte, kommt es zu fehlenden Eigenliebe im Erwachsenenalter. Ebenfalls kann Mobbing oder auch traumatische Erlebnisse wie ein Verlust einer geliebten Person oder eines Partners als Ursache für fehlende Selbstliebe gesehen werden. Dur das Gefühl nicht zu genügen kommt es im Laufe der eigenen Entwicklung nicht selten zu einem übermäßigen Perfektionismus, welcher unter anderem oftmals mit anderen Problemen wir auch Phobien begleitet sein kann.
Was hilft bei fehlender Selbstliebe?
Es gibt bei fehlender Selbstliebe viele Möglichkeiten der Psychologie um das Gefühl nichts wert zu sein überwinden zu können. Eine Therapie wie auch Psychoanalyse kann hilfreich sein, wenn diese lösungsorientiert gestaltet ist. Wir konnten mit Hypnose und Hypnotherapie in Kombination mit NLP (neurolinguistisches Programmieren) gute Erfahrungen in der Arbeit mit unseren Klienten bei fehlender Eigenliebe sammeln.
Wie funktioniert eine Hypnose bei fehlender Selbstliebe?
Eine Hypnose bei fehlender Eigenliebe setzt inner Potentiale und Ressourcen frei. Mit meist indirekter Suggestion nach der Lehre von Milton Erickson und NLP wird das eine Selbstbild gestärkt und die Reflexion gegenüber der Meinungen anderer geschwächt. Negative Gefühle die in der Vergangenheit seinen Ursprung haben können mittels Hypnose aufgelöst werden. Wir vom Hypnosis Zentrum mit Hypnose Stuttgart & München vertreten die Meinung, dass die Erfahrung aus der Vergangenheit wichtig ist und uns in der persönlichen Entwicklung weiter wachsen lässt – negative Gefühle die an diesen Erfahrungen und Erlebnissen „kleben“ blockieren uns nur im Hier und Jetzt und in der Zukunft. Dies setzt wiederum ungeahnte Ressourcen frei. Über eine hypnotische Trace, ist es möglich, das Selbstwertgefühl zu stärken, was sich dann in unseren Beziehungen und beruflichen positiv widerspiegelt. Oft benötigt es nur eine Sitzung in Hypnose um die alten Fesseln zu sprengen und ein positiveres Leben führen zu können.
Die Sitzungen im Hypnosis Zentrum Stuttgart und München können in Präsenz oder auch online abgehalten werden. Eine online Hypnose bei fehlender Selbstliebe ist einem Besuch in einer Hypnose Praxis in der Qualität gleich zu setzen und erspart lange Wege der Anfahrt. Bei Fragen zum Thema fehlender Eigenliebe oder Selbstliebe stehen wir unseren Klienten jederzeit gerne vor oder auch nach einer Hypnose Sitzung zur Verfügung.
Ansteckungsangst kann mit Hypnose überwunden werden. Dies bedeutet nicht, dass hierbei sorglos nach einer Hypnose mit Viren, Bakterien oder anderen Krankheitserregern umgegangen wird. Wenn sich jedoch den ganzen Tag die Gedanken damit beschäftigen, sich möglicherweise anzustecken, kann dies zu einem zermürbenden Gefühl kommen.
Die COVID-19-Pandemie hat viele Branchen und Unternehmen gezwungen, ihre Arbeitsweise zu verändern und sich neuen Herausforderungen zu stellen. Eine Branche, die von dieser Krise stark betroffen war, ist die der Therapie und Beratung.
Autophobie oder die Angst vor dem Alleinsein ist ein Phänomen, das viele Menschen betrifft. Es kann verschiedene Ursachen haben und sich auf unterschiedliche Arten zeigen. Die Angst vor dem Alleinsein kann in manchen Fällen so stark sein, dass sie das Leben der Betroffenen erheblich einschränkt.
Eine einfache Traumreise und eine hypnotische Metapher sind zwei Techniken, die in der therapeutischen Praxis verwendet werden können, um emotionale Blockaden und Stress abzubauen. Obwohl beide Methoden eine entspannende Wirkung haben und dem Klienten helfen können, sich zu beruhigen und zu zentrieren, gibt es jedoch einige Unterschiede zwischen den beiden.
Milton Erickson war zweifellos einer der einflussreichsten Hypnotherapeuten des 20. Jahrhunderts. Seine innovativen Techniken und Experimente in der Hypnose haben nicht nur die Art und Weise verändert, wie wir das menschliche Bewusstsein verstehen, sondern haben auch zahlreichen Menschen geholfen, ihre tiefsten emotionalen Konflikte zu überwinden.
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