Versagensangst kann sich in vielen Bereichen des Lebens manifestieren. Meist liegt ein übersteigerter Perfektionismus im Wirken auf andere , der eigenen Person vor, oder wir haben eine negative Erfahrung gehabt die uns veranlasst eine Angst des Versagens zu entwickeln.
Versagensangst im Wirken auf andere
Es kann durchaus sein, dass Sie sich Sorgen darüber machen wie andere Sie bewerten können und sie erheben zu hohe Ansprüche sich selbst gegenüber. Dies kann dazu führen, dass Sie sich im Zusammensein mit anderen Menschen unwohl fühlen und Situationen meiden, wenn Leistung von Ihnen verlangt oder erwartet werden könnte.
Versagensangst bei negativen Erfahrungen
Sie haben in Ihrer Vergangenheit eine negative Erfahrung gemacht in der Sie entweder nicht gut vorbereitet waren oder von Ihnen mehr erwartet wurde als Sie leisten konnten. Sie haben sich Gedanken darüber gemacht und eine Angst entwickelt das Ihnen dies wieder passieren könnte. Durch Ihre Gedanken haben Sie ein „Programm“ der Angst vor der Angst entwickelt und Sie fühlen sich blockiert.
Hypnose und Coaching kann helfen Ihre negativen Gedankenmuster in eine positive Richtung zu lenken und einen übersteigerten Perfektionismus zu reduzieren. Negative Erfahrungen werden neutralisiert und künftige mögliche Erfahrungen unbewusst neu konditioniert.
Wir vom Hypnosis Zentrum erarbeiten mit Ihnen zusammen eine individuelle Lösung um Ihr künftiges Verhalten in eine positive Richtung zu lenken. Wir unterstützen Sie darin mehr Lebensqualität zu erlangen und Ihnen einen Weg in eine gelassenere Richtung zu ebnen.
In einer Hypnose bei Versagensängsten werden unbewusste Verhaltensweisen neu konditioniert. Über moderne und antiautoritäre Hypnosetechniken ist es möglich, diese unbewusst laufenden „Programme", in eine andere und positivere Richtung zu lenken.
Ein über Hypnose erreichter Trancezustand ist entgegen der breiten Meinung kein willenloser Zustand. Zur Einleitung einer hypnotischen Trance wird von uns weder ein Pendel oder eine Blitzeinleitung angewendet. Wir legen größten Wert darauf unsere Klienten über lange und ausgedehnte moderne Einleitungstechniken, sanft in eine entspannte hypnotische Trance zu begleiten. Ein Zustand der inneren Aufmerksamkeit ermöglicht den Zugang zum Unterbewusstsein.
Ansteckungsangst kann mit Hypnose überwunden werden. Dies bedeutet nicht, dass hierbei sorglos nach einer Hypnose mit Viren, Bakterien oder anderen Krankheitserregern umgegangen wird. Wenn sich jedoch den ganzen Tag die Gedanken damit beschäftigen, sich möglicherweise anzustecken, kann dies zu einem zermürbenden Gefühl kommen.
Die COVID-19-Pandemie hat viele Branchen und Unternehmen gezwungen, ihre Arbeitsweise zu verändern und sich neuen Herausforderungen zu stellen. Eine Branche, die von dieser Krise stark betroffen war, ist die der Therapie und Beratung.
Autophobie oder die Angst vor dem Alleinsein ist ein Phänomen, das viele Menschen betrifft. Es kann verschiedene Ursachen haben und sich auf unterschiedliche Arten zeigen. Die Angst vor dem Alleinsein kann in manchen Fällen so stark sein, dass sie das Leben der Betroffenen erheblich einschränkt.
Eine einfache Traumreise und eine hypnotische Metapher sind zwei Techniken, die in der therapeutischen Praxis verwendet werden können, um emotionale Blockaden und Stress abzubauen. Obwohl beide Methoden eine entspannende Wirkung haben und dem Klienten helfen können, sich zu beruhigen und zu zentrieren, gibt es jedoch einige Unterschiede zwischen den beiden.
Milton Erickson war zweifellos einer der einflussreichsten Hypnotherapeuten des 20. Jahrhunderts. Seine innovativen Techniken und Experimente in der Hypnose haben nicht nur die Art und Weise verändert, wie wir das menschliche Bewusstsein verstehen, sondern haben auch zahlreichen Menschen geholfen, ihre tiefsten emotionalen Konflikte zu überwinden.
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