Unser Verhalten wird durch unsere Erfahrungen geprägt und nicht selten sind es unsere Gedanken, die uns zu dem werden lassen was wir sind und wie wir auf bestimmte Reize regieren. Denn wir sind letztlich ein Produkt unserer Gedanken. Wenn wir auf die Welt kommen, so kennen wir nur zwei Ängste die uns in die Wiege gelegt wurden. Die gesunde Angst vor Knall und die Angst vor Fall. Alles andere ist erworben oder anerzogen und sitzt tief in unserem Unbewussten. Und genau hier setzt Hypnose den Hebel an. In einer hypnotischen Trance ist ist unsere Kritikfähigkeit etwas herabgesetzt und so gelingt es mittels Hypnose an unbewusste Prozesse zu gelangen.
Hypnose arbeitet mit Verhaltensweisen, Gefühlen und Erinnerungen dessen Zugang sich unserem Bewusstsein entzieht. Durch einen veränderten Bewusstseinszustand in Hypnose, ist es möglich den Zugang zum Unbewussten zu erreichen, um genau dort Gefühle zu neutralisieren, Verhaltensweisen zu ändern und durch neues positives Verhalten zu ersetzen, oder Erinnerungen wieder bewusst werden zu lassen. Modernste Techniken der Hypnose bieten eine unerschöpfliche Vielzahl an Lösungsansätzen, die durch das Erreichen persönlicher Ziele, ein Leben wieder lebenswerter werden lässt.
Oft ist es eine Erfahrung in unserer Vergangenheit die zu einem unerlösten seelischen Konflikt in unserem Unbewussten geführt hat. Dieser unerlöste Konflikt mag auch über Jahre im Unbewussten ruhen, eher dieser sich urplötzlich in einem Symptom wieder spiegelt und uns erst nach langer Zeit bewusst werden lässt. Unter anderem kommt es dann zu einem Gefühl der Angst vor der Angst, was das Wohlbefinden beeinträchtigt und ein entstandenes Problem für uns dann bewusst wahrnehmbar wachsen lässt. Auch wenn für unsere Ratio ein Gefühl irrational ist, so reagiert das Unbewusste immer wieder auf einen Reiz und bewusst kommen wir dagegen nicht mehr an. Hypnose vermag es diese unbewussten Prozesse zu neutralisieren und in eine positive Richtung zu lenken.
Ansteckungsangst kann mit Hypnose überwunden werden. Dies bedeutet nicht, dass hierbei sorglos nach einer Hypnose mit Viren, Bakterien oder anderen Krankheitserregern umgegangen wird. Wenn sich jedoch den ganzen Tag die Gedanken damit beschäftigen, sich möglicherweise anzustecken, kann dies zu einem zermürbenden Gefühl kommen.
Die COVID-19-Pandemie hat viele Branchen und Unternehmen gezwungen, ihre Arbeitsweise zu verändern und sich neuen Herausforderungen zu stellen. Eine Branche, die von dieser Krise stark betroffen war, ist die der Therapie und Beratung.
Autophobie oder die Angst vor dem Alleinsein ist ein Phänomen, das viele Menschen betrifft. Es kann verschiedene Ursachen haben und sich auf unterschiedliche Arten zeigen. Die Angst vor dem Alleinsein kann in manchen Fällen so stark sein, dass sie das Leben der Betroffenen erheblich einschränkt.
Eine einfache Traumreise und eine hypnotische Metapher sind zwei Techniken, die in der therapeutischen Praxis verwendet werden können, um emotionale Blockaden und Stress abzubauen. Obwohl beide Methoden eine entspannende Wirkung haben und dem Klienten helfen können, sich zu beruhigen und zu zentrieren, gibt es jedoch einige Unterschiede zwischen den beiden.
Milton Erickson war zweifellos einer der einflussreichsten Hypnotherapeuten des 20. Jahrhunderts. Seine innovativen Techniken und Experimente in der Hypnose haben nicht nur die Art und Weise verändert, wie wir das menschliche Bewusstsein verstehen, sondern haben auch zahlreichen Menschen geholfen, ihre tiefsten emotionalen Konflikte zu überwinden.
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