Glossar

Fast Phobia Cure

Eine Technik die bei Phobien eingesetzt wird.

Die Fast Phobia Cure ist eine Methode, die im Neuro-Linguistischen Programmieren (NLP) verwendet wird, um Phobien schnell und effektiv zu behandeln. Diese Technik wurde von Richard Bandler entwickelt, einem der Mitbegründer des NLP.

Das NLP ist eine Technik, die sich auf die Verbindung zwischen unserem neurologischen System, unserer Sprache und unserem Verhalten konzentriert. Es ist eine Methode, die darauf abzielt, unser Denken und unsere Wahrnehmungen zu ändern, um positive Veränderungen in unserem Verhalten zu erzielen.

Phobien sind irrationale und übertriebene Ängste vor bestimmten Situationen oder Objekten, die das Leben der betroffenen Person beeinträchtigen können. Ein Beispiel hierfür ist die Arachnophobie, die extreme Angst vor Spinnen, die bei vielen Menschen auftreten kann.

Die Fast Phobia Cure verwendet die Technik der Submodalitäten, um Phobien zu behandeln. Submodalitäten sind die verschiedenen Komponenten, aus denen eine Erfahrung besteht, wie zum Beispiel Farben, Formen, Klänge, Gerüche und Gefühle. Diese Komponenten können auf verschiedene Weise manipuliert werden, um Veränderungen in unseren Erfahrungen und unserem Verhalten zu erzielen.

Richard Bandler entdeckte die Fast Phobia Cure, als er einen Mann traf, der eine starke Angst vor Spinnen hatte. Der Mann konnte nicht einmal ein Bild einer Spinne sehen, ohne in Panik zu geraten. Bandler verwendete die Technik der Submodalitäten, um diese Phobie in nur wenigen Minuten zu heilen.

Er begann damit, den Mann in einen tiefen Entspannungszustand zu bringen und ihn dann aufzufordern, sich die Spinne in seiner Vorstellung vorzustellen. Während der Mann die Spinne visualisierte, bat Bandler ihn, die Submodalitäten dieser Erfahrung zu ändern. Zum Beispiel bat er ihn, das Bild kleiner zu machen, es schwarz-weiß zu machen und es weiter weg zu bewegen.

Indem er die Submodalitäten der Erfahrung änderte, konnte der Mann seine Phobie überwinden. Bandler entdeckte, dass Phobien durch Änderung der Submodalitäten genauso schnell verschwinden können, wie sie erworben wurden. Durch diese Methode können Phobien effektiv behandelt werden, ohne dass lange Therapiesitzungen erforderlich sind.

Die Fast Phobia Cure ist in der NLP-Community sehr beliebt und wird von vielen Praktikern erfolgreich eingesetzt. Es ist eine schnelle und effektive Methode zur Behandlung von Phobien und kann in vielen Fällen sogar in nur einer Sitzung abgeschlossen werden.

Insgesamt ist die Entstehung der Fast Phobia Cure ein Beispiel dafür, wie das NLP dazu beitragen kann, effektive Methoden zur Veränderung unseres Verhaltens und unserer Wahrnehmungen zu entwickeln. Durch die Manipulation der Submodalitäten können Phobien schnell und effektiv behandelt werden, was dazu beitragen kann, dass die betroffenen Personen ein normales Leben ohne die Einschränkungen durch ihre Phobie führen können.